10 000 калории за перфектно тяло

Ако консумацията на въглехидрати беше олимпийска дисциплина, американските плувци Майкъл Фелпс и Райън Лохте със сигурност щяха да са на почетната стълбичка и там.

През последните десетина години плувният отбор на САЩ се превърна в доминираща сила, а състезателите му не спират да чупят рекорд след рекорд. Освен на невероятните постижения в басейна, феновете все по-често започнаха да се възхищават на тяхната невероятна диета.

Снимка: EPA/БГНЕС

Темата стана актуална, след като Майкъл Фелпс сподели в Пекин, че изяжда между 8000 и 10 000 калории дневно, но личният му диетолог Нанси Кларк заяви, че понякога те достигат цели 12 000. 29-годишният плувец е най-успешният спортист в модерната история на олимпийските игри със своите 14 златни медала – 6 в Атина и 8 в Пекин, а общо златните му отличия са 18.

Най-титулованият олимпиец разказва, че тренировъчният му ден започва с три сандвича със сирене, домати, лук и пържени яйца. След това той продължава закуската си с омлет, купичка със зърнена закуска, три филийки с пудра захар и три палачинки с парченца шоколад.

За обяд Фелпс хапва половин килограм спагети, два големи сандвича с майонеза, шунка и сирене и енергийни напитки с общо около 1000 калории. Вечерята му се състои от още половин килограм паста, голяма пица и няколко енергийни напитки.

Кларк обяснява, че Фелпс яде каквото си поиска, просто защото изразходва нечовешки количества енергия. „Той е като лимузина, наистина е висок. Лимузината изразходва повече гориво от един мини купър. Гладът е просто желание на организма за допълнително гориво“, допълва тя.

Размахът на ръцете на Фелпс е 2.01 м при ръст 193 см. Размерът на стъпалото му е 35 см.

Разбира се, такава консумация на калории важи единствено за атлетите, които се състезават в най-енергоемките спортове. Специалистите са пресметнали, че средностатистически участник в „Тур дьо Франс“ изразходва между 8000 и 10 000 калории дневно.

#Streamlining in preparation for my 10,000 calories. Let’s see your best pose. @swimtoday #funnestsport pic.twitter.com/bZF3omb3Kh
— Ryan Lochte (@RyanLochte) July 28, 2014

Колегата на Фелпс – Райън Лохте, който е настоящият номер едно на САЩ, припомни на феновете за нечовешката диета на плувците. Той публикува в своя Twitter акаунт снимка с храна, която би заситила всяко нормално семейство.

Негови фенове обаче не пропуснаха да отбележат, че Лохте е забравил да снима десерта си.